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9月21日、22日，山西省科学时刻协会连合山西省委宣传部、山西省委网络安全和信息化委员会办公室、山西省训导厅、山西省科学时刻厅等17家单元在山西省科技馆共同组织开展了2024年山西省宇宙科普日省城主场行动。山西医科大学第一病院肾内科以“强项肾脏，爱护肾脏病”为主题，尽心筹办了科普常识训导、科普展板展示、科普画册及常识手册披发等系列科普行动泷泽萝拉torrent，向公众普及肾脏疾病防治常识，传递肾脏健康解决理念，增强公众对肾脏健康问题的强项和爱护。

科普行动现场，肾内科主任方兴趣西宾偏激团队为专家详备训导了肾脏的基本结构、功能。方兴趣主任训导了肾脏手脚东谈主体“过滤器”，不仅淡雅排泄体内废料和敷裕水分，还参与防守电解质均衡、调整血压和生成红细胞等多项进击功能，匡助现场人人正确强项肾脏，在日常糊口中更好地进行严防和保健。

刘文媛副西宾训导了“以尿色辨健康”，强调了尿色与健康的联系。尿液的心理不错反应出生体的健康气象，正常情况下，尿液呈淡黄色，而尿色过深或变色可能是脱水、肾脏问题或其他健康隐患的信号，建议公众学会愚弄节略实用的步调爱护自己健康，发现尿液心理及性状改革时实时就医。

孙艳艳主任大夫纯真形象地训导了伤害肾脏的“九大元凶”，领导专家警惕日常糊口中的一些不良饮食作息风俗，如喝水太少、相似憋尿、重口味饮食、抽烟酗酒、相似熬夜、乱吃药和保健品、忽视治疗基础病等，这些步履皆可能对肾脏酿成潜在伤害，命令专家提高警惕，主动隔离不良风俗。

刘婷副主任大夫为肾病患者提供了详备的饮食指令泷泽萝拉torrent，她讲到，合理的饮食不错灵验减缓肾病的证据，减少盐分摄入、合理安排卵白质的摄入量、增多崭新生果和蔬菜的比例，皆是有助于保护肾脏健康的饮食风俗；同期强调了如期体检的进击性，实时了解肾功能状态，有助于发现早期潜在问题。

在宣讲历程中，方兴趣主任及科室医护东谈主员耐烦解答了人人忽视的问题，赢得参与人人的高度评价和一致认同。其他志愿者大夫还为专家提供了科学畅通、如何正确解读尿老例阐发、识别肾病早期预警信号等常识的科普。

山西省科学时刻协会对山医大一院肾内科在这次科普行动中的孝敬赐与了高度评价，陈赞肾内科是一支优秀的学科团队，在临床诊疗、训诲商议以及科普传播等多个限制均全面发展，灵验扶直了公众对肾脏健康的理解水平，为肾脏疾病的严防责任作念出了进击孝敬，值得社会各界闲居学习和积极现实。

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将来，山医大一院肾内科将链接秉合手以严防为主的理念，通过组织更多丰富多彩、面对民生的科普行动，合手续激动全社会对肾脏健康的爱护与醉心，引颈更多东谈主学会如何尽心呵护我方的“人命过滤器”。

制作：张文采

初审初校：方兴趣

复审复校：温晓丽

终审终校：程红泷泽萝拉torrent